Pharm Story

화는 인간이 느끼는 자연스러운 감정 중 하나입니다. 그러나 화를 적절하게 다루지 못하면 대인 관계와 개인의 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 화를 참는 방법을 배우고 실천하는 것은 매우 중요합니다.

자존감은 개인이 자신을 어떻게 평가하고 느끼는지를 나타내는 중요한 심리적 개념입니다. 이는 자신에 대한 긍정적인 인식과 신뢰를 포함하며, 개인의 삶의 질과 행복에 큰 영향을 미칩니다. 자존감이 높은 사람은 자신을 존중하고 사랑하며, 자신의 가치를 인정하는 반면, 자존감이 낮은 사람은 자신을 비하하고 무가치하다고 느끼는 경향이 있습니다.

스마트폰은 일상생활에 깊이 뿌리내린 필수품이입니다. 전화, 금융, 웹서핑, 업무 등 다양한 기능을 하며, 특히 청소년들에게는 스마트폰이 학교 생활, 여가 활동, 친구들과의 소통 등에 필수적인 역할을 하고 있습니다. 그러나 스마트폰의 과도한 사용은 중독을 초래할 수 있으며, 이는 다양한 문제를 야기할 수 있습니다. 아래에서 스마트폰 중독의 원인, 증상, 자가진단 방법, 그리고 해결

정보의 폭발이라고 불리는 현대 사회에서는 빠르게 변화하는 모든 환경에 나를 맞추고 모든 정보를 흡수하면서 살아갈 수는 없습니다. 이러한 상황에서 선택과 집중이 매우 필요한 시기이며 그중에서도 현재에 집중하는 능력은 주변 환경과 정보에 휩쓸리지 않고 보다 나은 자신을 만드는데 아주 중요한 요소입니다.

부정맥은 심장의 박동이 불규칙하거나 비정상적으로 빠르거나 느린 상태를 말합니다. (심장 박동의 전기 신호 형성과 전달에 관련된 모든 질환을 말합니다.) 심장은 정상적으로 분당 60~100회 정도의 규칙적인 박동을 유지해야 합니다. 그러나 부정맥이 발생하면 심장 박동이 불규칙해지거나, 분당 60회 미만으로 느려지거나, 분당 100회 이상으로 빨라질 수 있습니다.

협심증(angina pectoris)은 심장혈관이 동맥경화증, 혈전, 경련수축(연축) 등의 원인에 의해 협착되어 심근에 허혈이 생기면서 나타나는 질환을 말합니다.

담낭염(Cholecystitis)은 담낭(쓸개)에 염증이 생기는 질환입니다. 담낭은 간 아래쪽에 위치한 작은 주머니로, 담즙을 저장하고 농축하는 역할을 합니다. 담즙은 지방의 소화와 흡수를 돕는 소화액입니다.

췌장염(Pancreatitis)은 소화기관이면서 내분비기관인 췌장(이자)에 염증이 생긴 것을 말하며, 급성 췌장염과 만성 췌장염으로 나눠집니다. 급성 췌장염인 경우 췌장의 구조나 기능이 완전히 회복될 것을 기대할 수 있으나, 만성 췌장염은 췌장의 구조와 기능이 영구적으로 손상됩니다.

고지혈증(Hyperlipidemia)은 혈액 내에 콜레스테롤과 중성지방이 과도하게 축적되는 상태를 말합니다. 혈중에 지질 성분이 증가한 상태로 혈관벽에 쌓여 죽상경화증을 일으키거나 다른 질환을 유발할 수 있습니다. 이는 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나로, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 비슷한 용어로 비정상적인 혈액 내 지질상태를 이상지질혈증(dyslipidemia)으로 칭하기도 합니다.